Stupava MTB marathon 2015
V sobotu som absolvoval po ročnej pauze opäť Stupavský MTB maratón. Trať sa mierne zmenila, hlavne prvých 5km, zbytok bol rovnaký, takže som vedel, do čoho idem. Pred dvoma rokmi som sa poriadne vytrápil s kŕčami, tento rok som to chcel absolvovať bez nich. Už 2 týždne pred pretekom som si začal dávať vysoké dávky magnézia. Pomohlo, ale len trochu, predsalen 76km v kopcoch je celkom dávka :)
Do preteku som išiel s tým, aby som neprepálil úvod. Rozbaliť som to plánoval až od Kamzíku a tak aj bolo. Na pretek som prehovoril aj Ňuma a Tibiho. Ňumo ale išiel prvý maratón, takže on mal ciel prežiť a Tibi bol jeho doprovod (on nie je človek keď je na bicykli :) ). Po Kamzík sme išli pokope, plus ešte s jedným Rakúšanom zo Schladmingu, s ktorým som vo voľnejších pasážach aj dobre pokecal...
Od začiatku som mal ale technické problémy, preskakovala mi reťaz, keď som išiel zo sedla alebo prudšie zabral nohami. Menili mi reťaz aj kazetu pred pretekom a nebola dobre nastavená. Musel som preto šlapať frekvenčnejšie a na menších prevodoch, no ja som skôr silový jazdec. Prvá občerstvovačka bola na Kamzíku, druhá na Bielom Kríži. Až sem som trať dokonale poznal, takže pohoda. Po ceste som ešte predbehol jedného pretekára na jednokolke, všetok rešpekt!
Sranda začala až po Bielom Kríži, po cca 40km som začal cítiť nohy a začal som sa obávať kŕčov, tak som radšej trochu ubral. Prišli ostré kopce, no išiel som si svoje tempo. Na tretej občerstvovačke v Lozorne som pred 2 rokmi dostal kŕče, keď som zosadal z bicykla, takže teraz som si dával pozor. Občerstvenie prebehlo fajn, no odišla mi predná brzda :( úplne sa mi uvólnil predný kotúč a nechcel som zastavovať a opravovať to, lebo som ani nevedel ako...
Na poslednej 4.občerstvovačke na Košariskách však začali kŕče. Išiel som ale cez ne všetkými spôsobmi, začal som si oblizovať spotené ruky (cenné rady od Janky), aby som do seba dostal čo najviac soli. Od tohto momentu som veľmi trpel, snažil som sa držat jedného pretekára predomnou, no trochu mi utekal. V zjazdoch som ho však dobiehal, išiel som doraz, keďže mi nešla predná brzda :) Po zjazde do Borinky som ho opäť uvidel pred sebou. Vedel som, že máme pred sebou posledný kopec, ktorý sme absolvovali už na začiatku a potom zjazd do Stupavy. V kopci som dal do toho všetko a v zjazde som mu nastúpil. Nakoniec som naňho spravil do ciela asi 45s.
Ihneď ako som v cieli zosadal z bicykla, dostal som strašné kŕče do stehien, ale bol som už v ciely, takže mi to bolo jedno. Opäť som si však posunul hranice a som rád za túto skúsenosť. Chalani nakoniec došli do ciela 18 minút po mne, takže super. Ja som chcel ísť pod 4:30, no nakoniec som išiel za 4h 48min. Ruky som mal tak vybúchané zo zjazdov, že ešte 2 dni som nevedel otvoriť šrobovaciu flašku :)
V nedelu som oddychoval no a v pondelok ma čakal ďalší inline pretek na Slovakia Ringu. O tom ale v ďalšom blogu...
Výsledky: Stupavský MTB maratón 76km trať
PS: ako možete vidieť, neštartovali sme za klub P'art of Heart ako štandardne, no tento krát sme išli za 'Pre záchranárov z HZS'. Určite viete o neštastí, ktoré sa stalo leteckým záchranárom pred 2 týždňami... Chceli sme im aspoň takto vzdať úctu, za to čo robili...
Comments