Skvelý týždeň na Pitztali
Včera večer sme sa vrátili zo sústredenia na ľadovci Pitztal. 6 dní na snehu, 5 dní skvelé počasie a kvalitný superG tréning, čo viac si priať... Za týchto 6 dní som toho najazdil toľko, ako už dlho nie. Každý deň sme jazdili superG na brány okrem stredy, keď bol veľmi silný vietor a trochu aj hmla. Tento deň som využil na voľné jazdy a nácvik vĺn. Skúsil som aj jednu jazdu v mini SX trati, ale bola veľmi pomalá...
Posledné dva dni sme absolvovali meraný tréning, v piatok na relatívne ľahkom kopci a v sobotu na celkom ťažkom. V piatok som dal 8 jázd a každou jazdou som zlepšoval čas, aj keď trať bola rozbitejšia a rozbitejšia a sily ubúdali. Poslednú jazdu si dali na čas všetci navádzači, čo ma celkom vyhecovalo a zlepšil som v nej svoj čas o sekundu. Jazdili s nami aj mladí američania, medzi ktorými som mal 2. čas čo ma celkom potešilo, keďže jazdili v kombinézach a ja v oteplovačkách
V sobotu sme prešli naspäť na strminu, kde už nebola taká spokojnosť. Dal som 4 jazdy, ale v najstrmšom úseku už to nešlo, chýbali hlavne sily...
Tento týždeň hodnotím veľmi pozitívne, cítim progress a začínam sa cítiť na lyžiach o dosť komfortnejšie. Samozrejme stále je toho mnoho, na čom treba makať, hlavne ten záklon, z čoho pramenia aj bolesti mojích predkolení... Nohy sú na tom lepšie ako po minulé roky, no stále bolia beriem to však pozitívne, lebo viem, čo to spôsobuje a ako to odstrániť...
Tento týždeň sa budem venovať kondičnému tréningu a hlavne robote, ďalej sa uvidí, keďže práca ma asi nepustí na ďalší výjazd
Komentáre